Force seus
limites
Para atletas ou iniciantes treinos personalizados de acordo com cada objetivo
Triathlon
A AMX tem grande conhecimento no triathlon devido às experiências pessoais dos seus treinadores, todos praticantes do esporte, desde as distâncias curtas até Ironman. Os triatletas são atendidos através de planilha personalizada na plataforma Training Peaks. Por meio de uma análise completa, o treinador organiza a rotina do atleta para que se torne viável o treinamento das 3 modalidades com as demais atividades da rotina diária, de acordo com os objetivos de cada atleta.
Corrida
As Planilhas de corrida são planejadas individualmente por profissionais capacitados e com vasta experiência. As prescrições de treino são calculadas com base na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço. Desde aprender a correr até a maratona com respeito e seriedade. Como bônus a AMX oferece um encontro semanal do grupo de corrida com correções técnicas e alto astral.
Ciclismo
Os Treinos de ciclismo contamos com a vasta experiência AMX associada ao sistema WKO5 para análise de dados de Potência, onde o Treinador consegue visualizar com melhor precisão o perfil de cada atleta e o que precisa ser melhorado traçando estratégias de treino ou prova de maneira precisa ganhando aptidão e melhorando a performance.
Natação
Nossos dois treinadores de natação são altamente especializados no assunto, Alexandre e Rodrigo foram atletas de natação e trabalham com o esporte desde a faculdade.
Os treinos semanais acontecem na Academia Acqua e Sports ou no Clube Ipiranga, e atende todos os níveis de atletas, desde os que querem aprender a nadar até o treinamento de alto desempenho. Há também treinos eventuais em águas abertas nos eventos promovidos pela assessoria voltados ao triathlon.
Quem faz a AMX
Profissionais capacitados, envolvidos com a sua evolução!
ALEXANDRE MOSER FACCIN
Formado em educação física pela Furb 2009
Pós-graduação PUC-PR Treinamento Desportivo 2015
Palestra com head coach Andrei Vorontsov, acompanhando o treinamento da equipe sueca 2016.
Clínica de Triathlon com Marco Antônio La Porta. 2016
Certificação em MEDIDAS DE POTÊNCIA EM CICLISMO, TRIATHLON E MOUNTAIN BIKE com Márcio Lazari. 2018
Certificação Peaks coaching group. 2019
Módulo 1 Cris Solak
Módulo 2 Hunter Allen.
Atleta profissional de natação de 1999 até 2012.
ROGER RAINOLDO RADUENZ
Educação Física (2005) Bacharelado e Licenciatura
FURB - Universidade Regional de Blumenau
Educação Física Escolar (2007)
Uniasselvi
Metodologia XTF - TF e LPO (2018)
Academia XTF
MARATHON 2.0 (2019)
VO2 Pro
IRONMAN 70.3 - 2018
IRONMAN BRASIL - 2018
Volta a Ilha São Francisco do Sul - 201/2016/2017
Challenge Florianópolis 2017
Heróis do Triathlon (Olímpico) 2018
Triatlhon GPX 1000/100/10 - 2017
YAN HUSADEL LEDUC
Graduado em Educação Física pela Universidade Regional de Blumenau – FURB em 2005. Cursando Pós Graduação em Fisiologia do Exercício. Certificação Peaks Coaching Group 2019 - Módulo I / Cris Solak com foco em treinamento com medidas de potência. Diversos cursos na área de treinamento desportivo e nutrição esportiva.
O esporte faz parte da sua vida, pratica natação desde criança, iniciou no triathlon em 2005. Já concluiu diversas provas nas mais variadas distâncias, incluindo 22 Ironman 70.3 e 8 Ironman
LUIS FELLIPE FLORES MULLER
Ao longo de sua jornada de vida, tem mais de 20 anos de experiência prática em diversas modalidades esportivas, com mais evidência em musculação, treinamento funcional, corridas, lutas e basquete.
Em 2010 alcançou o título de Bacharel em Educação Física pela Universidade Regional de Blumenau – FURB, em 2013 alcançou o título de Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Gama Filho – UGF.
Entre outras certificações de atualização na área do Treinamento Físico, se destaca a capacitação realizada em 2018 para treinamento com Oclusão Vascular (Kaatsu Training), é ministrante do Curso da Metodologia Box Funcional, Personal Trainer e Palestrante.
“Não há ninguém que não possa ser melhor do que é hoje!"
RODRIGO RAFAEL DOS SANTOS
Graduado em Educação Física (Licenciatura Plena) pela Universidade Regional de Blumenau FURB em 2004. Atuando como professor e coordenador de natação e hidroginástica na Acqua & Sports Academia e técnico da equipe de traimento há 21 anos. Trabalha também na formação de novos atletas no Programa de Iniciação Esportiva (natação) pela FMD de Blumenau. Pós graduado em natação e atividades aquáticas e várias certificações em treinamento esportivo, musculação, corrida, gestão e eventos esportivos.
A vida esportiva sempre foi de atleta de natação e depois começou a correr e pedalar, quando entrou para o triathlon em 2010, realizando várias provas de short triathlon, dos Ironman 70.3 e um Iroman em 2018.
OTTO BONALDO FILHO
Responsável pelas aulas da AMX SPORTS em Balneário Camboriú
Graduado em Educação Física pela Unoesc em 2004.
Pós Graduado em Biomecânica do movimento e Educação Fisica Escolar.
2x Ironman
Rafael Theiss
Graduado em Educação Fisica pela Uniasselvi.
Pós Graduado em Fisiologia e Treinamento Desportivo pela Uniasselvi.
Preparador físico da equipe da ADHering Futsal Adulto (2011 – 2014)
Curso Treinamento Funcional Bpro
Curso Treinamento Funcional XTF
Curso de Reabilitação ao treinamento Adaptado
Nossos Planos
Treinos individualizados com planilhas personalizadas
Corrida
Corrida
Treinos Personalizados com profissionais altamente qualificados de acordo disponibilidade, objetivos e performance do atleta iniciante ou amador, presença da equipe AMX em provas selecionadas. Contato direto com profissional.
Triatlhon
Triatlhon
Treinos Personalizados com profissionais altamente qualificados de acordo disponibilidade, objetivos e performance do atleta iniciante ou amador, presença da equipe AMX em provas selecionadas. Contato direto com profissional. Feedback mensal.
Tri Power
Tri Power
Treinos Personalizados com suporte de analise de potência, análise de desempenho com WKO5, reunião antes e pós prova, com profissionais altamente qualificados, .Presença da equipe AMX em provas selecionadas. Contato direto com profissional. Feedback mensal.
Natação
